Cvet CBD je enostaven za infuzijo in omogoča sproščujočo pijačo. Ko je zvarjen, ima številne koristi za spanje, sproščanje in zmanjševanje stresa. Mama vam ponuja 3 enostavne recepte za čaj CBD, s katerimi lahko popestrite užitke in se naravno sprostite.
Klasični recept za čaj iz cvetov CBD
Cvet CBD lahko zaužijete kot napitek za zajtrk. Čaj vsebuje tein, ki podobno kot kofein prebudi telo. Snov je manj agresivna in svoje poživljajoče vrline razvija vse jutro.
Moč teina je odvisna od vrste čaja: črnega ali zelenega. Mama za dolgotrajno sprostitev priporoča zeleni čaj, ki ga spremlja cvet CBD. Zeleni čaj je antioksidativen in blažji. Prav tako je dober za prebavni sistem. Najbolje je uporabljati mešanice ekoloških zelenih čajev .
V 300 ml skodelici prelijte 100 mg čaja z 0,2 grama cveta CBD. Uporabite vodo s temperaturo med 70 in 80 stopinjami, da ne bi preveč vroča voda vplivala na rastline. Začnite z infuzijo CBD, saj traja dlje (10 min). Po 6-7 minutah dodajte čaj po lastni izbiri. Počakajte še 3 minute.
Da bi se kanabinoidi razvili, morate dodati maščobno snov. Izberete lahko rastlinsko olje: konopljino, olivno ali kokosovo. Pripravite lahko tudi latte in čaju dodate nekaj kapljic mleka.
Priprava ledenega čaja CBD za poletje
Ledeni čaj je nepogrešljiv poletni napitek. Lahko ga sladkate po svojih željah in z njim nadomestite gazirane pijače, ki včasih vsebujejo preveč ogljikovih hidratov. Poleg tega je to pijača, ki jo lahko v hladilniku zlahka hranite več dni.
Kot zgoraj, lahko uporabite zeleni ali črni čaj. Recept se bo nekoliko razlikoval, vendar vam ni treba natančno slediti navodilom. Lahko ste ustvarjalni in uživate v izvirnem napitku CBD.
Ledeni čaj je lahek napitek, ki ga lahko pijete ves dan in tako izkoristite prednosti CBD: pomirja, odpravlja stres, lajša bolečine...
Zeleni čaj se odlično ujema z notami mete, limete ali limone, ingverja in rdečega sadja.
Potrebovali boste :
- 10 g zelenega čaja
- 1g cvetov CBD
- Sveža meta (kolikor želite)
- 1 limeta
- 2 žlici agavinega sirupa
- 2 žlici maščobe (na primer kokosovo olje)
V loncu zavrite 1,2 litra vode in vanjo vmešajte zdrobljeno CBD, čaj, sirup, maščobo in meto. Počakajte približno dvajset minut in postavite v hladilnik z limono. Pijte ohlajeno z ledom.
Priprava čaja CBD za boljši spanec
CBD je znan po svojih sproščujočih lastnostih za boljše spanje. Zato si lahko pripravite čaj CBD, ki vam bo pomagal pri boljšem spanju in vam pred spanjem pričaral trenutek dobrega počutja.
Čaj CBD pripravimo na enak način kot zgornje recepte, vendar se tokrat lahko odločimo za pripravo infuzije. To pomeni, da vam čaja ni treba uporabljati zvečer. Lahko pa vanj vključite rastline, ki so popolnoma primerne za spanje.
Uporabite lahko na primer cvet kamilice, pasijonke, melise, verbene ali lipovega cveta. Vse te rastline vam bodo pomagale pri dobrem spancu.
V 300-mililitrski skodelici zavrite 0,2 g CBD in 5 do 6 cvetov kamilice ali druge priporočene rastline. Ne pozabite na oljni dotik, da boste v celoti izkoristili kanabinoide. Dodate lahko tudi pol litra sladkorja ali medu.
Napitek je blažji in vam omogoča, da pred spanjem v celoti izkoristite koristi rastlin. Med srkanjem napitka boste lahko preživeli nekaj mirnega časa, stran od zaslonov. Priporočamo vam, da vsaj pol ure pred spanjem prenehate uporabljati digitalne naprave na možganih.